¿Es necesario llegar al orgasmo para disfrutar?

Vivimos en una realidad exigente y de muchas prisas, cada persona se impone metas para estar a la altura de las exigencias, y la sexualidad no es la excepción. Esos momentos en la alcoba, parecen una competencia, donde se busca alcanzar la perfección impuesta por las exigencias sociales, buscando mejorar las relaciones sexuales y así convertirse en la/el mejor amante. Más que disfrutar del sexo, se ha convertido en una actuación que incluye una serie de pasos a seguir, siendo uno de ellos el orgasmo, que de no lograrse lleva a muchos a sentirse fracasados y a valorarse como malos amantes.

Probablemente te ha pasado, que estando a tope con tu pareja, y tras haber disfrutado muchísimo de una buena sesión en la cama llena de besos, caricias, sexo oral y más, no se ha llegado al orgasmo, lo cual puede ocurrir más de alguna vez en la vida, y nada tiene que ver con el desempeño, sino probablemente por otros factores que interfieren en el funcionamiento sexual, como el estrés, enfermedad, presiones y prisas de la vida cotidiana, haciendo que uno o ambos miembros de la pareja no logre el ansiado clímax sexual.

Ahora bien: ¿Es posible disfrutar del sexo sin llegar al orgasmo?

Déjame comentarte que existe un método llamado Karezza, que es una técnica sexual que se centra en la estimulación mutua y sin “prisas” para prolongar el placer sin tener que llegar al orgasmo. ¿Sabes? la intención de esta técnica es reforzar los vínculos afectivos y emocionales de la pareja, es decir, generar conexión e intimidad, algo que mucha falta hace en estos tiempos.

De lo anterior, dos cositas que me gustaría resaltar son: la primera es un encuentro sin prisas, es decir, que debes dejar a un lado la idea de llegar a una meta, y más que obligarte a llegar a… debes concentrarte en el proceso, disfrutar del momento, de las sensaciones que se perciben a través de los 5 sentidos, tomándote el tiempo necesario para estimular cada parte del cuerpo de tu pareja, donde hay mucho por explorar, más que genitales; el segundo es que esta técnica refuerza la relación, algo que también se ha descuidado, ya que ahora se habla de relaciones liquidas, siendo cada vez menos duraderas y estables, el punto es conectar de una forma íntima y personal, mostrándose vulnerables y abrirse a la otra persona.

La tecnología, la globalización, el consumismo, ha afectado también la forma de relacionarnos, conectamos menos con las personas a pesar de haberse acortados las distancias con las nuevas tecnologías. Vivimos sumergidos, en el estrés, las obligaciones laborales y vamos posponiendo la intimidad, ahora muchos conectamos con las personas atrás de una pantalla, tanto, que la intimidad real, va quedando en segundo plano, lo cual me parece que es un plus muy interesante  de llevar estas prácticas a las relaciones de pareja actuales.

En este post, te daremos algunas sugerencias para que, conectes con tu pareja, intentes dejar las prisas y de exigirte una performance de película en tus encuentros sexuales, queremos ayudarte a modificar la idea de que el buen sexo es aquel donde no falta la penetración y el orgasmo, deseamos ayudarte a cambiar esas ideas patriarcales y coitocentristas que te impiden disfrutar de una sexualidad variada y salir de la monotonía sexual.

Para gozar tus encuentros sexuales, debes deshacerte de las obligaciones, de la ansiedad por cumplir con una erección o un orgasmo, sino enfocarte en disfrutar tu cuerpo y el de tu pareja, porque como ya lo habrás leído en cientos de recomendaciones de especialistas de la sexualidad, disfrutar del placer en pareja tiene su origen en la forma aprendida de disfrutar a solas. Además, sabemos muy bien que cada persona vive su sexualidad como mejor le parezca, y haciendo uso de las técnicas que le resulten más placenteras, por eso, el método karezza, es solo una propuesta, tu decidirás si te apetece experimentarla.

¿Estas preparada/o para vivir un encuentro sexual donde no te sientas en la obligación de buscar un orgasmo? Si, eres de esas personas que desea experimentar y al mismo tiempo darle un nuevo impulso a su vida sexual, acompáñanos a leer las siguientes líneas donde te proponemos algunas recomendaciones básicas para disfrutar del sexo sin orgasmo:

1. Disponer de tiempo y de un espacio con privacidad: el tiempo es lo más difícil de conseguir en estos días, pero créeme que merece la pena que lo intentes, sobre todo si llevas una vida muy agitada, te servirá para escapar de la cotidianeidad. Para llevar a cabo el encuentro se necesita dedicación, cuidados, reciprocidad, además de encontrarse cómodos y lo más relajados posible. Es necesario un espacio privado y libre de interrupciones, si hay niños en casa, no pasa nada si los dejas al cuidado de una persona de confianza y se van de hotel para poder estar a solas.
2. Cuanto más relajados mejor: para conseguirlo podrían iniciar con alguna técnica de relajación, visualización o meditación guiada, hoy día encuentras variedad de sugerencias en la web. O simplemente realizar algunas respiraciones suaves y profundas, inhalando despacio por la nariz y exhalando suavemente por la boca, esto ayudará a eliminar las tensiones acumuladas en el cuerpo y si consiguen sincronizar las respiraciones de ambos, les ira ayudando a generar esa conexión.
3. Olvídate de las prisas: nada de esos encuentros donde toda la ropa sale volando en segundos, porque esta vez lo harás despacio, cada caricia, cada beso y cada movimiento deberán ser lentos y pausados, y si van acompañados de una respiración rítmica y sincronizada aún más ideal. Recuerda que con esta técnica se busca generar placer más que excitación por lo que ponerse como lobos hambrientos no es una buena idea.
4. Aprovecha el cuerpo entero de tu pareja: explora, estimula, besa, acaricia, muerde cada parte del cuerpo que tienes junto a ti, dispuesto a compartir ese momento de placer. En este punto se sugiere no incluir los genitales, a menos que tras la intensidad de los estímulos recibidos ambos decidan pasar a la penetración, para esta técnica el estímulo de las partes íntimas debería exceptuarse al menos en las primeras prácticas, ya que como recordaras te habíamos mencionado que lo que se busca es generar intimidad y no orgasmo.
5. Creatividad e imaginación: ya que, no se busca provocar un orgasmo el placer vendrá generado por la variedad de estímulos que sean capaces de proporcionarse el uno al otro, por eso te sugerimos incluir música, aceites, aromas, texturas, juguetes, vendas, plumas, lencería y todo aquello que sea útil para estimular cada uno de los 5 sentidos del cuerpo, en la web de Sexshoperas encontraras muchos de estos artilugios de placer.
6. Aprovecha para mantener contacto físico muy muy cercano con tu pareja, para ello se sugiere que permanezcan abrazados sintiendo el calor de su piel, colocar el oído sobre el pecho del otro para escuchar el ritmo de su respiración y los latidos de su corazón.
7. Comunicación: aunque la técnica sugiere evitar las palabras, déjame decirte que hay mucho que le puedes hacer saber a tu acompañante sin decir nada, para ello puedes hacer uso del lenguaje no verbal, usando sonrisas, miradas, sonidos, gemidos, caricias o masajes con distintas intensidades. No está de más, si con antelación se ha conversado y comunicado lo que ambos esperan del encuentro karezza.

Beneficios del sexo sin orgasmo:

• Aumenta la intimidad y la conexión emocional en la pareja.
• Puede ser una alternativa de actividad sexual cuando un miembro de la pareja se encuentra indispuesto por algún problema de salud, la menstruación (sobre todo cuando son reglas dolorosas) o durante el embarazo.
• Se recomienda cuando hay presencia de alguna disfunción sexual en alguno de los miembros, como la disfunción eréctil, reduciendo la angustia por lograr o mantener una erección, o como en el vaginismo el miedo intenso ante la penetración. Quitar el peso que supone tener que cumplir metas permite que la persona que sufre la disfunción pueda relajarse y disfrutar sin miedos.
• Es una vía de salida de la rutina sexual, útil para aquellas parejas que se han caído en la monotonía y/o se han desconectado no por falta de amor, sino por el poco tiempo que comparten producto de las obligaciones de la vida diaria.

Ahora que ya sabes esto, cuéntanos si te gustaría probar el sexo sin orgasmo, y visita nuestra web para que veas los productos que te pueden acompañar en esos encuentros. Probar formas nuevas de divertirte en la cama, es una manera de olvidarte de las exigencias culturales que han llevado a muchos a pensar que el único sexo placentero es aquel donde hay orgasmo y penetración. Algo que sabemos no siempre ocurre debido a las circunstancias, a las diferencias en la anatomía de los cuerpos y al momento del ciclo vital.

Finalmente déjanos decirte que, si tu pareja no llega al orgasmo no te lo tomes como algo personal, eso podría hacerle daño a la relación, más que ir en la búsqueda de un orgasmo, que la finalidad de ambos sea obtener y gozarse en el placer.

“La vida esta hecha de pequeños placeres y tu cuerpo tiene 5 sentidos para dártelos”